г.Томск, ул.Алтайская,159

+7 (3822) 99-55-02

г.Северск, ул.Ленина, 122

+7 (3823) 78-55-55

Методики чистки зубов

Зубы необходимо чистить минимум два раза в день: утром после завтрака, вечером после последнего приема пищи. Щетку держат с захватом сверху. На щетку наносится небольшое количество пасты. Зубы чистят при разомкнутых челюстях.

  • Сначала чистят зубы верхней челюсти.
  • Чистку начинают с внешней поверхности зубов. Щетку располагают под углом 45 градусов к поверхности зуба. На каждом участке, состоящем из двух зубов, делают по 10 движений по направлению от десны к режущему краю зуба.
  • Таким же образом чистится внутренняя поверхность зубов. При чистке внутренней поверхности передних зубов щетка ставится перпендикулярно режущим краям и совершаются движения вперед.
  • Затем чистят жевательную поверхность малых и больших коренных зубов, делая по 10 "скребущих", "сметающих" движений на каждом участке.
  • Далее в том же порядке чистят зубы нижней челюсти.
  • Завершают чистку массажем десен верхней и нижней челюсти. Процедура осуществляется при сомкнутых зубах. Для этого в области зубов и десен щеткой совершают круговые движения.
  • Щетку моют и ставят в стакан щетиной вверх.
Заказать звонок
Оставьте заявку и мы вам перезвоним!
Специалисты оказывающие эту услугу: